Llevar tapaboca es una medida muy eficaz contra el coronavirus si la utilizas bien. Estos gestos podrían estar anulando su protección ¡Deja de hacerlos!
Desde que comenzó la pandemia, las autoridades sanitarias han repetido hasta la saciedad las tres principales medidas de protección con las que contamos frente a la COVID-19:
Utilizar tapaboca
Una buena higiene de manos Distanciamiento social Seguir estas tres recomendaciones no es una garantía de no contraer la enfermedad, pero sí disminuye las posibilidades de hacerlo en un porcentaje muy alto.
Ahora bien, ¿estamos haciéndolo bien?
Los expertos han detectado numerosos errores en el uso de los tapabocas. Las estamos utilizando, sí, pero a veces cometemos fallos que pueden estar anulando su protección y poniendo en riesgo la salud de todos.
LO MÁS IMPORTANTE
Recuerda, si estás en un espacio cerrado –sobre todo sin ventilación– con personas que no pertenecen a tu burbuja de convivencia, es muy importante que no te quites el tapaboca. Aunque, no te confíes: los tapabocas por sí solas no protegen si estás mucho rato expuesta.
Según los expertos, si vas a verte con alguien –en muchas comunidades autónomas solo puedes reunirte con 6 personas–, es mejor que lo hagas al aire libre. Si es en un espacio cerrado, procura que haya ventilación cruzada (abre las ventanas), no se quitenlos tapabocas, mantén la distancia de 2 metros y reduce el tiempo del encuentro lo máximo posible.
Cuanto más se relajan estas medidas, más aumenta el riesgo de contagio.
Hay que hacerse a la idea de que llevar el tapaboca correctamente protege al que tienes en frente.
Solo si lo llevamos todos (Y LO LLEVAMOS BIEN), estaremos todos protegidos. Grábate a sangre estas recomendaciones sobre lo que nunca debes hacer con tu tapaboca. ¡Aplícate el cuento!
PONÉRTELO SIN LAVARTE LAS MANOS
La higiene de manos es una medida que te mantendrá alejada del coronavirus y de otras muchas enfermedades. Si no te lavas las manos antes de manipular o colocarte el tapaboca podrías trasladar todas las bacterias y los virus a la prenda barrera y anularías su eficacia.
TOCARLO POR LA ZONA CENTRAL
Manipula siempre tu tapaboca por las tiras que van anudadas a la cabeza o a las orejas. ¡No toques jamás la zona central! No olvides que está en contacto con tu cara y que podrías estar contaminándola.
LLEVARLO EN LA BARBILLA, LA MUÑECA O EL CODO
Puede resultarte cómodo bajarte el tapaboca y llevarla en la barbilla, pero a nivel higiénico y de protección es preferible retirarla correctamente y guardarla en una funda transpirable higienizada.
Tampoco es buena idea llevarla colgada del codo o la muñeca. Sucede exactamente lo mismo.
GUARDARLO EN EL BOLSO O COLGADO EN CUALQUIER LADO
Quitarse el tapaboca y meterlo directamente en una bolsa no es seguro. Tampoco es higiénico dejarlo en colgado del espejo del coche o del manillar de la bici o la moto. Estos compartimentos son un vector de contaminación.
USARLO MÁS TIEMPO DEL INDICADO
Deja de darle más uso del debido a tu tapaboca. No uses las quirúrgicas más de cuatro horas ni las laves más de lo indicado por el fabricante. Transcurrido ese tiempo ya no se garantiza la función barrera.
