Según la edad, cada tipo de piel tiene un cuidado especial.
Los 30 son una edad en la que el cuidado de la piel se vuelve fundamental porque se está en una etapa en la que se cree que la producción de colágeno disminuye significativamente. Si has visto que en tu rostro hay vacíos o ‘ligeros huecos’ en tus mejillas o frente y que ahora hay finas líneas que antes no estaban allí, son signos de que el colágeno se va despidiendo poco a poco.
No hay etapa en la vida en la que no estés sometida al estrés, pero después de los 20 llega una etapa, para algunas, de incertidumbre, cambios, falta de sueño y mucho más estrés que afectan no solo la salud, sino el aspecto de nuestra piel.
Qué debes usar para hidratar la piel
Respecto a la crema hidratante, es muy importante revisar los componentes. Por ejemplo, para las pieles grasas, se necesitan cremas con más agua que grasa. Si es una piel seca, funciona al revés. Lo más importante en este paso es buscar el balance entre la hidratación a través de la retención de agua, pero que el producto no sea tan pesado como para que tape los poros.
Es común pensar que podemos usar la misma crema para el día y para la noche, pero esta creencia no es cierta. Sin embargo, el consejo más importante es no comprar productos sin antes ir donde un profesional que recete productos especiales para las necesidades específicas de tu piel.
¿Son necesarios los sérum?
Los sérum, según las expertas, son importantes porque la crema hidra-tante se encarga de evitar que la piel pierda agua, pero el sérum son los activos que reparan o ayudan en situaciones específicas. Se recomienda la Vitamina C para luminosidad y reparar la piel de los productos anti-edad, ácido hialurónico para aportar en la hidratación y ácido felúrico por ser antioxidante.
El cuidado de la piel no solo debe quedar en manos de productos cosméticos. Es clave llevar una vida equilibrada que incluya alimentación balanceada, hidratación, la práctica de mindfulness y visitas periódicas al dermatólogo.
La piel alrededor de los ojos merece atención
Para esta área específica, las expertas recomiendan Vitamina K para la ojera azulada, antioxidantes y des-pigmentantes para las ojeras muy oscuras y para las famosas ‘patas de gallo’ utilizar retinol.
No olvides limpiar la piel.
El agua micelar es aconsejable en la mañana para retirar los residuos de las cremas que hayamos aplicado la noche anterior. Para las pieles secas, las expertas aconsejan las leches limpiadoras. No obstante, determinadas mujeres con piel mixta a grasa, seborrea o brotes de acné hormonal pueden beneficiarse de usar productos de limpieza más astringentes como los geles.