En el Día Mundial de la Fisioterapia, que se celebra cada 8 de setiembre, la Intendencia de Tacuarembó recuerda que la Dirección de Desarrollo Social -a través de la Oficina del Adulto Mayor- lleva adelante un programa gratuito de fisioterapia grupal para personas mayores de 65 años.
Se trata de un espacio “donde se busca promover la salud física y mental, además de la integración y socialización”, explicó la fisioterapeuta Grecia Porto.
El objetivo principal “es ayudarlos a mantener la máxima autonomía y la independencia para su vida diaria”. Las clases tienen una duración de 45 minutos y se trabajan aspectos como la flexibilidad, fuerza, resistencia, equilibrio y coordinación.
Porto indicó que “se ejecutan ejercicios adaptados a los adultos mayores y dependiendo de la tolerancia de la persona”. Cada encuentro consta de tres partes: entrada en calor, plan de ejercicios con los cuidados necesarios para trabajar en forma libre o con diferentes materiales y elongación final.
Las clases se dictan en los siguientes lugares:
–Agremiación 19 de Junio: todos los martes, a las 14 horas.
–Centro de Barrio N.º 4: todos los martes, a las 15 horas.
–Gimnasio municipal y Casa de la Caridad en Villa Ansina: todos los miércoles de mañana.
–Ajupenca y El Trafoguero de Villa Caraguatá: todos los miércoles de tarde.
–Centro de Barrio N.º 3: todos los jueves, a las 15 horas.
–Centro de Barrio N.º 1: todos los jueves, a las 16 horas.
Porto también destacó que se desarrolla este Programa de Fisioterapia Grupal en el Gimnasio Municipal de Paso de los Toros, “todos los lunes a las 17 horas”.
Paralelamente, “tenemos un grupo conformado en Curtina al que esperamos llegar el año que viene”.
En 1996 la Confederación Mundial de Fisioterapia decidió proclamar el 8 de septiembre como Día Mundial de la Fisioterapia para dar a conocer la importancia de su labor en cuanto a la buena salud e independencia de todos los seres humanos.
